کارگاه تخصصی تمرینات عضلات سینه و سرشانه

کارگاه تخصصی تمرینات عضلات سینه و سرشانه

این کارگاه شامل آموزش آناتومی عضلات مربوطه ، بررسی سیستم تمرینی موثر ، آموزش اجرای صحیح تمرینات با وزنه و بدون وزنه و یادآوری خطاهای تکنیکی که ممکن است موجب آسیب ورزشکاران شود به صورت تئوری و عملی برگزار می شود.

زمان برگزاری: جمعه 5 خرداد از ساعت 8 الی 13

مکان : سالن بدنسازی ( ادرس متعاقبا اعلام خواهد شد )

هزینه : مبلغ 500 هزار تومان برای مربیان و 350 هزار تومان برای دانشجویان تربیت بدنی ( کارت شماره 2836-6272-9975-6037 به نام تیمور درزابی)

مدارک مورد نیاز : یک قطعه عکس ، کپی کارت ملی ،ارائه مدرک پرداخت هزینه کلاس به تلگرام ( بارگذاری در فرم ثبت نام)

در صورت هر گونه سوال با شماره 09150683896 تماس بگیرید